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微课 | 女性学会关爱自己,幸福没那么难!

来源:会明心理 发布时间:2020-03-17 浏览次数:3425

随着现在社会快速发展,新时代下的女性在社会和家庭中地位逐渐提高。


女人,常常多重身份,职场女性的干练、慈母的温柔、妻子的贤惠。


哪一个都不落下,样样都希望做到最好。


面对压力之下,怎样才能让自己更多的感受到幸福和喜悦?


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本周六,我们将探讨:


01 


女人,怎样跟自己的情绪握手言和?

 

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生活中,情绪超载,烦躁易怒,无名火无端出现,不仅身体疲惫,情绪波动过大,也会让心灵负荷太多“情绪垃圾”,苦恼多多。

 

  02 

 

女人,怎样在亲密关系中,游刃有余,表达爱、获得爱?

 

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“我是个俗气至顶的人,见山是山,见海是海,见花便是花。唯独见了你,云海开始翻涌,江潮开始澎湃,昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口,我和天地万物便通通奔向你。”

王小波


在爱情里,女人常常患得患失,亲密关系变成了烫手的山芋,想要端在手里,却不知如何是好。

 

  03 


女人,怎样和孩子良性沟通,和谐相处?

 

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在孩子早年的心理发展中,母亲的作用远大于父亲。


孩子是从母亲的身体和怀抱中逐步的分离出来,与母亲的关系几乎决定了小孩长大后内心是否具有足够的安全感、亲密感、快乐感与成长动力。


做一个好母亲,怎么跟孩子沟通,给孩子正确的指引和关爱,是一门功课。


想听具体内容,尽在本周六(3月21日)晚7点。


听陈老师为你分享——女性,怎样更好地关爱自己哦~


欲报从速,不要错过哦~




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